Frustration, Ohnmacht und Überwältigung durch die multiplen Krisen und die vielen schlechten Nachrichten? Mit dieser Herausforderung sind wir nicht allein.

In diesem Workshop sprechen wir darüber und lernen mögliche Strategien im Umgang mit der Krisenmüdigkeit kennen. Durch Selbst-, Gruppen- und Naturerfahrungen stärken wir uns während des Workshops für unser Engagement und die Zukunft. Wir sprechen über unsere Klimasorgen, aber auch über Hoffnungen und über das, was uns in diesen Zeiten Energie geben kann.

Je nach Wetterlage halten wir uns während des Workshops komplett oder teilweise im Wald auf.

Inhalte des Workshops:

• Stärkung der Resilienz
• Austausch in der Gruppe
• Der Wert von Klimagefühlen
• Ansatz “Active Hope” nach Joanna Macy
• Achtsamkeitsübung in der Natur

Coach: Nele Nopper | KlimaGefühle | Absolventin der HNEE und Workshopleiterin für Active Hope und Force of Nature

Eine Anmeldung ist erforderlich und nur für Studierende, Mitarbeitende und Alumni möglich. Bitte melden Sie sich per Mail an career(at)hnee.de.